今日ジム行ってきたんだけど
前回インボディ？の検査した時に
まさかの体重少し増えて
筋肉が減ってて…








ちょこっと落ち込んじゃったり…🥹







今日ジムに行ったら！！！







ジムの効果ちゃんとでてたっていう
事実をわざわざ調べてもらって！！🥹







ぱっと見はよくなってなかったけど
水分量がへって、むくみがとれて
引き締まってたらしい🥹🥹









もっと頑張って鍛えて痩せるぞ！！